Wrocław ul. Braniborska 59 | 8 -14 lipca 2024

INTENSYWNE WARSZTATY BALETOWE 2024

Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

Serdecznie zapraszamy na Intensywne Warsztaty Baletowe we Wrocławiu!

Już tego lata będziesz mogła tańczyć, uczyć się i szkolić u cudownych nauczycieli!

Przygotowaliśmy w tym roku:

  • Lekcje baletowe, Pointy I,II
  • Wariacje/repertuar I,II
  • Technika Graham
  • Contemporary
  • Trainlikedancers
  • 4pointe
  • Floor barre
  • Stretching&conditioning


– to wszystko podczas jednych warsztatów!

Intensywne 7 dni w przepięknej, przestrzennej sali baletowej. Wspaniali nauczyciele, muzyka na żywo, zajęcia od rana do wieczora.

Rezerwujcie czas i miejsce, pakujcie baletki i widzimy się w lipcu we Wrocławiu!!!

lokalizacja

Gdzie będziemy tańczyć?  Podczas Warsztatów będziemy korzystać z pięknej i przestronnej sali baletowej AKADEMII SZTUK TEATRALNYCH we Wrocławiu przy ulicy BRANIBORSKIEJ 59. Sala jest wyposażona w drążki, lustra, podłogę baletową i nagłośnienie. Posiada wszystko czego potrzebujemy do baletów. Duże i jasne wnętrze zapewni komfort ćwiczenia wszystkim uczestnikom warsztatów. Sala jest również klimatyzowana.  Lokalizacja bardzo przyjazna dla wszystkich osób spoza Wrocławia, ponieważ jest blisko do centrum, a po obu stronach budynku są przystanki tramwajowe i autobusowe. 

Akompaniator

W czasie trwania INTENSYWNYCH WARSZTATÓW BALETOWYCH we Wrocławiu będziemy ćwiczyli przy akompaniamencie muzyki na żywo. Każdy kto miał możliwość uczestniczenia w takiej lekcji napewno to doceni, a jeśli jeszcze nie miałaś/eś okazji to będziesz mogła/mógł spróbować już w lipcu na naszych lekcjach porannych. Akompaniował nam będzie Pan Stanisław Gal, który na codzień gra podczas lekcji prowadzonych w Operze Wrocławskiej oraz jest inspektorem i korepetytorem baletu Opery Wrocławskiej.

Nauczyciele

Daniel Agudo Gallardo

Marta Kulikowska de Nałęcz

Beata Nawrot

ILONA MARIA GUMOWSKA

SHANNON MAYNOR

ANNA WYTYCH-WIERZGACZ

MIHO OKAMURA

PAULA DZWONIK

Grafik

Poziom i tempo lekcji będzie dostosowane do uczestników warsztatów.

MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45

POINTE WORK I
10:50 - 11:30
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45

POINTE WORK I
10:50 - 11:30
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45

POINTE WORK I
10:50 - 11:30
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45

POINTE WORK I
10:50 - 11:30
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45

POINTE WORK I
10:50 - 11:20
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45

POINTE WORK I
10:50 - 11:20
BALLET BEGINER
10:00 - 11:10

POINTEWORK + VI
11:15 - 12:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:30 - 13:00
BALLET ADVANCE
11:30 - 13:00
BALLET ADVANCE
12:30 - 13:45

POINTEWORK + VII
13:50 - 14:50
4 POINTE
13:15 - 14:15

4 POINTE
14:15 - 15:10

LUNCH BREAK
15:10 - 15:30
4 POINTE
13:15 - 14:15

4 POINTE
14:15 - 15:10

LUNCH BREAK
15:10 - 15:30
POINTE WORK II
13:30 - 14:20

VARIATION II
14:20 - 15:10

LUNCH BREAK
15:10 - 15:40

VARIATION I
15:40 - 16:30
POINTE WORK II
13:30 - 14:20

VARIATION II
14:20 - 15:10

LUNCH BREAK
15:10 - 15:40

VARIATION I
15:40 - 16:30
POINTE WORK II
13:30 - 14:20

VARIATION II
14:20 - 15:10

LUNCH BREAK
15:10 - 15:40

VARIATION I
15:40 - 16:30
POINTE WORK II
13:30 - 14:20

VARIATION II
14:20 - 15:10

LUNCH BREAK
15:10 - 15:40

VARIATION I
15:40 - 16:30
FLASH MOB/VIDEO
15:00 - 16:00
VARIATION I
15:30 - 16:20
VARIATION I
15:30 - 16:20
LUNCH BREAK
16:00 - 16:30

TRAIN LIKE DANCERS
16:00 - 17:00
GRAHAM
16:40 - 17:50

GRAHAM
17:50 - 19:00
GRAHAM
16:40 - 17:50

GRAHAM
17:50 - 19:00
CONTEMPORARY
16:40 - 17:50

CONTEMPORARY
17:50 - 19:00
CONTEMPORARY
16:40 - 17:50

CONTEMPORARY
17:50 - 19:00
TRAIN LIKE DANCERS
16:30 - 17:30
TRAIN LIKE DANCERS
16:30 - 17:30
TRAIN LIKE DANCERS
17:00 - 18:00
TRAIN LIKE DANCERS
17:30 - 18:30
TRAIN LIKE DANCERS
17:30 - 18:30
BALLET FOR ADULTS
18:15 - 19:15
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
STRETCHING
20:30 - 21:30
STRETCHING
20:30 - 21:30
STRETCHING & CONDITIONING
20:30 - 21:30
STRETCHING
20:30 - 21:30
STRETCHING & CONDITIONING
20:30 - 21:30
STRETCHING & CONDITIONING
20:30 - 21:30

MONDAY 8.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45
  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30
  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15
  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20
  • VARIATION II
    14:20 - 15:10
  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40
  • VARIATION I
    15:40 - 16:30
  • GRAHAM
    16:40 - 17:50
  • GRAHAM
    17:50 - 19:00
  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
  • STRETCHING
    20:30 - 21:30

TUESDAY 9.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45
  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30
  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15
  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20
  • VARIATION II
    14:20 - 15:10
  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40
  • VARIATION I
    15:40 - 16:30
  • GRAHAM
    16:40 - 17:50
  • GRAHAM
    17:50 - 19:00
  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
  • STRETCHING
    20:30 - 21:30

WEDNESDAY 10.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45
  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30
  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15
  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20
  • VARIATION II
    14:20 - 15:10
  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40
  • VARIATION I
    15:40 - 16:30
  • CONTEMPORARY
    16:40 - 17:50
  • CONTEMPORARY
    17:50 - 19:00
  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
  • STRETCHING & CONDITIONING
    20:30 - 21:30

THURSDAY 11.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45
  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30
  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15
  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20
  • VARIATION II
    14:20 - 15:10
  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40
  • VARIATION I
    15:40 - 16:30
  • CONTEMPORARY
    16:40 - 17:50
  • CONTEMPORARY
    17:50 - 19:00
  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
  • STRETCHING
    20:30 - 21:30

FRIDAY 12.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45
  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:20
  • BALLET ADVANCE
    11:30 - 13:00
  • 4 POINTE
    13:15 - 14:15
  • 4 POINTE
    14:15 - 15:10
  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:30
  • VARIATION I
    15:30 - 16:20
  • TRAIN LIKE DANCERS
    16:30 - 17:30
  • TRAIN LIKE DANCERS
    17:30 - 18:30
  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
  • STRETCHING & CONDITIONING
    20:30 - 21:30

SATURDAY 13.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45
  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:20
  • BALLET ADVANCE
    11:30 - 13:00
  • 4 POINTE
    13:15 - 14:15
  • 4 POINTE
    14:15 - 15:10
  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:30
  • VARIATION I
    15:30 - 16:20
  • TRAIN LIKE DANCERS
    16:30 - 17:30
  • TRAIN LIKE DANCERS
    17:30 - 18:30
  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
  • STRETCHING & CONDITIONING
    20:30 - 21:30

SUNDAY 14.07

  • BALLET BEGINER
    10:00 - 11:10
  • POINTEWORK + VI
    11:15 - 12:15
  • BALLET ADVANCE
    12:30 - 13:45
  • POINTEWORK + VII
    13:50 - 14:50
  • FLASH MOB/VIDEO
    15:00 - 16:00
  • LUNCH BREAK
    16:00 - 16:30
  • TRAIN LIKE DANCERS
    16:00 - 17:00
  • TRAIN LIKE DANCERS
    17:00 - 18:00
  • BALLET FOR ADULTS
    18:15 - 19:15
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
4 POINTE
13:15 - 14:15

4 POINTE
14:15 - 15:10
4 POINTE
13:15 - 14:15

4 POINTE
14:15 - 15:10

FRIDAY 12.07

  • 4 POINTE
    13:15 - 14:15
  • 4 POINTE
    14:15 - 15:10

SATURDAY 13.07

  • 4 POINTE
    13:15 - 14:15
  • 4 POINTE
    14:15 - 15:10
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:45 - 13:15
BALLET ADVANCE
11:30 - 13:00
BALLET ADVANCE
11:30 - 13:00
BALLET ADVANCE
12:30 - 13:45

MONDAY 8.07

  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15

TUESDAY 9.07

  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15

WEDNESDAY 10.07

  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15

THURSDAY 11.07

  • BALLET ADVANCE
    11:45 - 13:15

FRIDAY 12.07

  • BALLET ADVANCE
    11:30 - 13:00

SATURDAY 13.07

  • BALLET ADVANCE
    11:30 - 13:00

SUNDAY 14.07

  • BALLET ADVANCE
    12:30 - 13:45
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45
BALLET BEGINER
09:30 - 10:45
BALLET BEGINER
10:00 - 11:10

MONDAY 8.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45

TUESDAY 9.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45

WEDNESDAY 10.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45

THURSDAY 11.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45

FRIDAY 12.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45

SATURDAY 13.07

  • BALLET BEGINER
    09:30 - 10:45

SUNDAY 14.07

  • BALLET BEGINER
    10:00 - 11:10
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
BALLET FOR ADULTS
18:15 - 19:15

SUNDAY 14.07

  • BALLET FOR ADULTS
    18:15 - 19:15
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20
BALLET FOR ADULTS (OPEN)
19:10 - 20:20

MONDAY 8.07

  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20

TUESDAY 9.07

  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20

WEDNESDAY 10.07

  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20

THURSDAY 11.07

  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20

FRIDAY 12.07

  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20

SATURDAY 13.07

  • BALLET FOR ADULTS (OPEN)
    19:10 - 20:20
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
CONTEMPORARY
16:40 - 17:50

CONTEMPORARY
17:50 - 19:00
CONTEMPORARY
16:40 - 17:50

CONTEMPORARY
17:50 - 19:00

WEDNESDAY 10.07

  • CONTEMPORARY
    16:40 - 17:50
  • CONTEMPORARY
    17:50 - 19:00

THURSDAY 11.07

  • CONTEMPORARY
    16:40 - 17:50
  • CONTEMPORARY
    17:50 - 19:00
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
FLASH MOB/VIDEO
15:00 - 16:00

SUNDAY 14.07

  • FLASH MOB/VIDEO
    15:00 - 16:00
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
GRAHAM
16:40 - 17:50

GRAHAM
17:50 - 19:00
GRAHAM
16:40 - 17:50

GRAHAM
17:50 - 19:00

MONDAY 8.07

  • GRAHAM
    16:40 - 17:50
  • GRAHAM
    17:50 - 19:00

TUESDAY 9.07

  • GRAHAM
    16:40 - 17:50
  • GRAHAM
    17:50 - 19:00
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
LUNCH BREAK
15:10 - 15:40
LUNCH BREAK
15:10 - 15:40
LUNCH BREAK
15:10 - 15:40
LUNCH BREAK
15:10 - 15:40
LUNCH BREAK
15:10 - 15:30
LUNCH BREAK
15:10 - 15:30
LUNCH BREAK
16:00 - 16:30

MONDAY 8.07

  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40

TUESDAY 9.07

  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40

WEDNESDAY 10.07

  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40

THURSDAY 11.07

  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:40

FRIDAY 12.07

  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:30

SATURDAY 13.07

  • LUNCH BREAK
    15:10 - 15:30

SUNDAY 14.07

  • LUNCH BREAK
    16:00 - 16:30
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
POINTE WORK I
10:50 - 11:30
POINTE WORK I
10:50 - 11:30
POINTE WORK I
10:50 - 11:30
POINTE WORK I
10:50 - 11:30
POINTE WORK I
10:50 - 11:20
POINTE WORK I
10:50 - 11:20

MONDAY 8.07

  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30

TUESDAY 9.07

  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30

WEDNESDAY 10.07

  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30

THURSDAY 11.07

  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:30

FRIDAY 12.07

  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:20

SATURDAY 13.07

  • POINTE WORK I
    10:50 - 11:20
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
POINTE WORK II
13:30 - 14:20
POINTE WORK II
13:30 - 14:20
POINTE WORK II
13:30 - 14:20
POINTE WORK II
13:30 - 14:20

MONDAY 8.07

  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20

TUESDAY 9.07

  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20

WEDNESDAY 10.07

  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20

THURSDAY 11.07

  • POINTE WORK II
    13:30 - 14:20
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
POINTEWORK + VI
11:15 - 12:15

SUNDAY 14.07

  • POINTEWORK + VI
    11:15 - 12:15
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
POINTEWORK + VII
13:50 - 14:50

SUNDAY 14.07

  • POINTEWORK + VII
    13:50 - 14:50
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
STRETCHING
20:30 - 21:30
STRETCHING
20:30 - 21:30
STRETCHING
20:30 - 21:30

MONDAY 8.07

  • STRETCHING
    20:30 - 21:30

TUESDAY 9.07

  • STRETCHING
    20:30 - 21:30

THURSDAY 11.07

  • STRETCHING
    20:30 - 21:30
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
STRETCHING & CONDITIONING
20:30 - 21:30
STRETCHING & CONDITIONING
20:30 - 21:30
STRETCHING & CONDITIONING
20:30 - 21:30

WEDNESDAY 10.07

  • STRETCHING & CONDITIONING
    20:30 - 21:30

FRIDAY 12.07

  • STRETCHING & CONDITIONING
    20:30 - 21:30

SATURDAY 13.07

  • STRETCHING & CONDITIONING
    20:30 - 21:30
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
TRAIN LIKE DANCERS
16:00 - 17:00
TRAIN LIKE DANCERS
16:30 - 17:30
TRAIN LIKE DANCERS
16:30 - 17:30
TRAIN LIKE DANCERS
17:00 - 18:00
TRAIN LIKE DANCERS
17:30 - 18:30
TRAIN LIKE DANCERS
17:30 - 18:30

FRIDAY 12.07

  • TRAIN LIKE DANCERS
    16:30 - 17:30
  • TRAIN LIKE DANCERS
    17:30 - 18:30

SATURDAY 13.07

  • TRAIN LIKE DANCERS
    16:30 - 17:30
  • TRAIN LIKE DANCERS
    17:30 - 18:30

SUNDAY 14.07

  • TRAIN LIKE DANCERS
    16:00 - 17:00
  • TRAIN LIKE DANCERS
    17:00 - 18:00
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
VARIATION I
15:40 - 16:30
VARIATION I
15:40 - 16:30
VARIATION I
15:40 - 16:30
VARIATION I
15:40 - 16:30
VARIATION I
15:30 - 16:20
VARIATION I
15:30 - 16:20

MONDAY 8.07

  • VARIATION I
    15:40 - 16:30

TUESDAY 9.07

  • VARIATION I
    15:40 - 16:30

WEDNESDAY 10.07

  • VARIATION I
    15:40 - 16:30

THURSDAY 11.07

  • VARIATION I
    15:40 - 16:30

FRIDAY 12.07

  • VARIATION I
    15:30 - 16:20

SATURDAY 13.07

  • VARIATION I
    15:30 - 16:20
MONDAY 8.07 TUESDAY 9.07 WEDNESDAY 10.07 THURSDAY 11.07 FRIDAY 12.07 SATURDAY 13.07 SUNDAY 14.07
VARIATION II
14:20 - 15:10
VARIATION II
14:20 - 15:10
VARIATION II
14:20 - 15:10
VARIATION II
14:20 - 15:10

MONDAY 8.07

  • VARIATION II
    14:20 - 15:10

TUESDAY 9.07

  • VARIATION II
    14:20 - 15:10

WEDNESDAY 10.07

  • VARIATION II
    14:20 - 15:10

THURSDAY 11.07

  • VARIATION II
    14:20 - 15:10
No events available!

Cennik

Każdy z uczestników może wybrać dowolna ilość godzin w dowolne dni.  Każde zajęcia są odrębna jednostką lekcyjną.
Wyjątkiem są zajęcia Wariacje, Graham oraz Contemporary.

EARLY BIRDS I – 15% do końca maja 

EARLY BIRDS II – 10% do 15 czerwca 

Basic

Cena zależna od ilości lekcji
  • 1 - 75 PLN
  • 2 - 140 PLN
  • 4 - 260 PLN
  • 6 - 380 PLN
  • 8 - 500 PLN
  • 10 - 610 PLN
  • 14 - 840 PLN
  • 18 - 1060 PLN
  • 20 - 1160 PLN
  • 25 - 1400 PLN
  • 30 - 1620 PLN
  • 35 - 1820 PLN
  • 40 - 2000 PLN

Golden Pass I

(open, bez TLD i 4POINTE)
2200 PLN
  •  

Golden Pass II

open - wszystkie zajęcia
2700 PLN
  •  

4 POINTE


  • 1 lekcja - 150 PLN
  • 2 lekcje - 240 PLN
  • 3 lekcje - 330 PLN
  • 4 lekcje - 400 PLN

TrainLikeDancers


  • 1 lekcja - 150 PLN
  • 2 lekcje - 280 PLN
  • 3 lekcje - 380 PLN
  • 4 lekcje - 460 PLN
  • 5 lekcji - 530 PLN
  • 6 lekcji - 600 PLN

Jak się zapisać?

Wejdź w naszą aplikację i sprawdź grafik! Wybierz zajęcia na jakie chciałbyś przyjść i sprawdź czy są miejsca.

Wybierz odpowiedni karnet, który zapewni Ci możliwość zarezerwowania swojego miejsca! Karnety znajdują w kategorii: Summer Intensive, w zakładce CENNIK.

Po zakupieniu karnetu, wejdź w grafik ponownie i zarezerwuj swoje miejsca!
W ciągu 7 dni od zakupienia karnetu na Intensywne Warsztaty Baletowe należy dokonać wpłaty zaliczki w wysokości 30% wartości wybranego karnetu, pozostałą kwotę należy wpłacić przed swoimi pierwszymi zajęciami na miejscu w formie gotówkowej, lub przelewem bankowym.

EARLYBIRDS15 – do końca maja zniżka 15%
EARLYBIRDS10 – zniżka 10% do 15 czerwca

ZAPISY TRWAJĄ DO 7 LIPCA!
W razie jakichkolwiek pytań oraz wątpliwości, piszcie, służymy pomocą i radą!
Do zobaczenia na sali baletowej!

Balet I

Jest to poziom dla początkujących i średniozaawansowanych. Zapraszamy wszystkich początkujących, którzy stawiają już pierwsze kroki w technice tańca klasycznego. Jeśli chcesz utrwalić i zdobyć nową wiedzę, poprawić technikę, zbudować siłę i wytrzymałość to przyjdź na zajęcia Balet I. Co będziemy robić podczas tych zajęć? Będziemy tańczyć! Przyda się znajomość ćwiczeń na drążku, bo od nich zaczniemy. Po ćwiczeniach na rurze wyjdziemy na środek i spróbujemy swoich sił w Adagio, piruetach i skokach w sekcji Allegro. Wszystkie łabędzie są mile widziane. Osoby zapisujące się do tej grupy powinny uczęszczać na zajęcia baletowe od co najmniej roku. Oprócz ćwiczeń przy drążku, lekcja obejmie również ćwiczenia na środku. Nie jest wymagana umiejętność tańczenia na pointach.

Balet II

Jest to grupa dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych, co oznacza minimum 3/4 roku regularnego uczęszczania na zajęcia baletowe. Zalecana jest bardzo dobra znajomość ćwiczeń na drążku. Powinnaś również mieć opanowane ćwiczenia na środku oraz małe i duże skoki.

Lekcja baletowa dla dorosłych / open

Na tą lekcję zapraszamy wszystkie osoby dorosłe. Lekcja będzie przeznaczona dla osób, które już opanowały ćwiczenia przy drążku baletowym. Poziomu początkujący i średniozaawansowany, zajęcia będą dopasowane do umiejętności uczestników zajęć.

Pointe I i Pointe II

Lekcje bedą się skupiały na umijętnościach technicznych. Będziemy zaczynać ćwiczeniami przy drązku już w poinatch i skupimy się na artykulacji stopy, jej wzmocnieniu oraz zbudowaniu świadomości wchodzenia i zchodzenia z pointy. Po ćwiczeniach przy drążku, będzie cześć poświecona na ćwiczenia na środku. W zależności od poziomu lekcji Pointy I, Pointy II będzie zróznocowanie poziomów. W pointy II cześc na środku będzie dłuższa i dynamiczniejsza, skupiona na budowanie balansu, oraz trudniejszych elemenatch technicznych. Pointy I beda bardziej skupiały się na przygotowaniu, ustawieniu oraz wzmocneniu stop do tańca na poinatch. Część przy drążku będzie dłuższa niż środek.

Repertuar / wariacje

Będziemy uczyli się wybranych wariacji baletowych, mogą być tańczone na pointach, ale jeśli jeszcze ich nie masz, nie martw się, baletki też dadzą radę. Poziom I i II Jeżeli nie jesteś pewna/pewny czy dana grupa jest dla Ciebie to napisz do Nas!

GRAHAM

Taniec współczesny z elementami techniki Marthy Graham Proponowane przeze mnie zajęcia to trening ciała tańczącego z wykorzystaniem, między innymi, elementów tańca współczesnego oraz łączeń, spięć, wydłużeń, wysiłku i wizualizacji wynikających z techniki Marthy Graham. Mimo warsztatowego trybu, wraz z uczestnikami podejmę próbę zakończenia dwudniowego treningu krótką kompozycją wypracowanych elementów z dramaturgią wynikającej z pracy ciała.

CONTEMPORARY

Zapraszam na intensywny trening tańca współczesnego z elementami soft acro. Warsztaty rozpoczniemy od właściwego rozgrzania i wzmocnienia ciała tak, aby w bezpieczny sposób przygotować go do ruchowych wyzwań. Następnie poprzez naukę krótkich kombinacji ruchowych połączonych z elementami akrobatycznymi będziemy poszukiwać przepływu ruchu, świadomego przenoszenia ciężaru ciała oraz eksplorować zagadnienia, jak: suspension, opposition, rebounce i offbalance. Warsztat wspomoże Cię w uwolnieniu pełnego potencjału ciała w ruchu ze świadomym wykorzystaniem sił fizyki.

TRAIN LIKE DANCERS

GRUPA OPEN/ZAJĘCIA DLA WSZYSTKICH
Dla kogo są to zajęcia? Dla wszystkich, którzy chcą poznać swoje ciało i w sposób bezpieczny przygotować do wyzwań jakie stawia trenowanie techniki tańca klasycznego. Jak o sobie dbać, jak zauważać swoje słabe i mocne strony, jak sobie poradzić ze złymi nawykami. O tym wszystkim dowiecie się na zajęciach Train Like Dancers. O programie TLD: Train Like Dancers wspiera rozwój profesjonalnych tancerzy. To program który rozpoczyna się od motoryczności podstawowej w ujęciu funkcjonalnym, czyli stabilności, mobilności, koordynacji. Dopiero z taką podstawą w ciele może my iść dalej. Kolejnym etapem jest motoryczność ukierunkowana (szybkość, wytrzymałość, siła, moc). Train Like Dancers jest również procesem, w którym w zamierzony i planowy sposób wykonuje się ćwiczenia budujące zintegrowane wzorce ruchowe - o wzrastającym stopniu trudności.
MISJA : wspieranie rozwoju tancerzy podnoszenie świadomości na temat treningu tancerza i dbania o ciało popularyzowanie przygotowania motorycznego wśród tancerzy uświadamianie, jak ważne zadanie pełni trening wspomagający.

4POINTE

4Pointe to metodologia pracy na puentach, opracowana przez Lynne Charles. 4Pointe buduje siłę, artykulację, szybkość, stabilność oraz silniejsze połączenie podczas pracy między tancerzem a podłogą. Wszystko to odbywa się w zdrowy i świadomy sposób.

Podczas warsztatów proponuję różne poziomy 4Pointe.
Zajęcia Pre-Pointe 25 lipca o 13:20
Dla tancerzy, którzy zamierzają wkrótce rozpocząć pracę na puentach lub są nowi w tej technice, a także dla tancerzy wracających po kontuzjach. Zajęcia odbywają się boso lub w baletkach. Wymagana jest wcześniejsza podstawowa znajomość baletu.
Zajęcia Poziom 1 25 lipca o 14:20 i 26 lipca o 13:20
Dla tancerzy pragnących zbudować mocne podstawy, profesjonalnych tancerzy wracających po kontuzji/ciąży/itp. lub tancerzy, którzy trochę wypadli z formy i chcą ponownie poczuć się komfortowo w puentach. Wymagana jest wcześniejsza znajomość baletu i podstawowa znajomość pracy na puentach.
Zajęcia Poziom 2 26 lipca o 14:20
Dla tancerzy średniozaawansowanych / zaawansowanych, którzy chcą udoskonalić jakość i artykulację swojej pracy na puentach. Szybsze tempo i bardziej złożone wersje ćwiczeń z zajęć Poziomu 1. Wymagana jest wcześniejsza znajomość baletu i pracy na puentach.

Barre au sol (Floor Barre)

to technika wspomagająca i szczególnie lubiana przez zawodowych tancerzy klasycznych. Polega ona na wykonywaniu podstawowych ćwiczeń baletowych na podłodze w pozycji siedzącej bądź leżącej. Specjalnie przygotowane kombinacje ćwiczeń pozwalają wzmocnić i uelastycznić poszczególne partie ciała. Podczas zajęć szczególną uwagę zwraca się na koordynację ruchową, prawidłową postawę ciała oraz wydłużanie mięśni. Osoby uczestniczące w zajęciach zapoznają się z podstawową terminologią tańca klasycznego.

STRETCHING & CONDITIONING

GRUPA OPEN/ZAJĘCIA DLA WSZYSTKICH
Już od dłuższego czasu większość tancerzy wie, że to wzmacnianie, aktywacja, szukanie świadomego torowania ruchu pomaga w treningu ciała tancerza. Zbudowanie balansu w mięśniach, czy to pomiędzy prawa stroną a lewą, czy tyłem a przodem, powoduję, że ciało jest silne a ruch płynny. Dlatego bardzo ważnym słowem w nazwie jest CONDITIONING. Zakres ruchu bez możliwości jego aktywnego wykorzystania nie jest czymś co nasze ciało /mięśnie będzie postrzegać jako zdrowy i prawidłowy ruch. Dlatego podczas naszych zajęć przede wszystkim się solidnie zmęczysz, wzmocnisz mięśnie odpowiedzialne za aktywne zakresy, poznasz własne ciało, będziesz mógł wykorzystać większą amplitudę ruchu podczas tańca. Każde ćwiczenie jest dokładne tłumaczone, zależy nam abyś poczuł co ma pracować w twoim ciele, na czym się skupić, ważne jest abyś zrozumiał co się dzieje w twoim ciele. Wzmacnianie korpusu, oraz praca nad mobilizacją i aktywacją mięśni miednicy jest i będzie jednym z ważniejszych elementów. Po wzmacnianiu oraz aktywacji mięśni skupimy się na ich aktywnym wydłużeniu, rozciagajć je oraz szukając nowych i większych zakresów. Podczas zajęć będziemy używać rolerów, terabendów, piłek, kostek.